Få en bättre ämnesomsättning
Ämnesomsättningen, även kallat metabolismen, kallas den kemiska process i kroppen som tar upp och omvandlar maten du äter till energi. Ju högre ämnesomsättning, desto högre energiförbrukning.
Vilken påverkan har kolhydrater annars på ämnesomsättningen?När du äter kolhydrater omvandlas de till glukos i kroppen. Nedbrytningen påbörjas redan i munnen och fortsätter i tarmen. Via blodet förs det som omvandlats till energi sedan vidare till målcellerna. Kolhydrater ger alltså energi och det är ämnesomsättningen som ser till att den omvandlas.
Symptom vid dålig ämnesomsättning
– Trötthet eller nedsatt ork
– Depression
– Koncentrationssvårigheter
– Frusenhet
– Torr hud och torrt hår
– Förstoppning
– Viktökning
– Sämre minne
– Långsam hjärtrytm
– Ont i leder och muskler
– Svårare att få barn
Ämnesomsättningen dålig, uppblåst mage, förstoppad, deppig, rastlös, svårt att sova, går inte ner i vikt etc etc
Här är handboken i hur du gör och äter under 28 dagar, helt utan socker, gluten, mejeri, alkohol och koffein.
Du får recept och mitt proteinpulver direkt i brevlådan.
Min f b coachning under resan
Pris 795kr inkl porto och moms
Swisha 123 691 9369 food for life så postar jag det direkt